おはようございます、長橋です。
暖かな小春日和で、スポーツ日和です!
本日はさいたま国際マラソンが、さいたま新都心~浦和で開催されるようです。
生徒さんも何人か走ると聞いています、素晴らしいですね!
応援してます、ガンバレ~!!
さて、わたしのお気に入りランニングコースを紹介します。
産業道路沿いのコメダ珈琲からスタート!南へ向かいます。
大和田公園に到着、紅葉がきれいです。
野球場をぐるっと1週して、大宮第2公園に入ります。
景色がパ~っと開けて、ヤッホーとか言いたくなります。テンションMAX!
帰りの陸橋坂がキツイけど効く気がする(笑)特にボレーの踏み込み!
太ももの裏の筋肉を使うと割とラクに走れます。
(田川コーチに教わりました!)
そして早くもクリスマスツリーを発見しました。う~ん早い。
1週約6k程ですが、景色が良くってオススメです。
町田までは丁度42.195k程あるようなので、
研郎コーチがいつかフルマラソンに挑戦してくれるでしょう!(笑)
それでは皆さま良い週末を、Let’s sports!