ZIP大宮のブログ

強い心!!

2018年7月7日[小山内コーチ]

こんばんは!

小山内です!

久しぶりの投稿になります!!

 

今日は????七夕????ですね!

織姫と彦星のお話だったり、短冊に願いを書いたり…✨

皆さんは、短冊にお願い事を書きましたか?

僕のお願い事は…内緒です✨

↑どーでもいいですね笑

 

さて、今日はタイトルにある通り

「強い心」という事で

最近ちょっとずつ、試合に出場数を増やしている僕ですが…、最終的には負けちゃう事がほとんどです????????????

ですが、敗戦から学べることの方が沢山あります!!負けを恐れて試合に出るのを恐れてしまうと、自身のスキルアップができなくなってしまいますよ!もったいない????

 

ポイントリードされたり、大事なポイントでミスをしたり、サービスゲームをブレークされたりすると、精神的に落ち込むと思います。????が、落ち込んだところで、リードされた、取られてしまったものは仕方ないので気持ちを切り替えましょう!!

深呼吸して呼吸を整えたりなんだったりと、人によって方法は様々だと思います。

 

僕の場合は、追い込まれたりした時に「なんとかなるでしょ!」って思いながら、ひたすらボールに食らいつくプレーをしてます!笑。あとは、笑顔!!

気持ちの問題ですね笑

ですが、気持ちを切り替えることによって、

不利な状況から、脱出出来たりするんです!

現に、町田で行われた実業団のダブルス

0-6.0-4の状況という、とんでもなく不利な状況にも関わらず、そこから見事にスコアをひっくり返し逆転勝ちをする事も出来ました!

その時も、ペアの方のサポートの力もありましたし、気持ちが折れなかった事も勝因の1つだったとおもいます!

その試合の時も、ずっと「なんとかなる!」って、ずっと思いながらプレーしてました!

 

負けていても、ミスが続いても、イライラせず平常心を保ち、諦めない!

これは常に僕が意識している事です。

皆さんの参考になったら…と思います????

 

明日は、ジップ大宮は休講となります!

10日(火)から、通常営業です!

来館していただいても…ドアが開きません????????????

火曜日にお待ちしております????????