ZIP大宮のブログ

B判定…

2020年4月15日[渡辺コーチ]

皆さん、こんにちは!!渡辺です(´ー`)

外出自粛要請1週間が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか?皆さんも同じかと思いますが、渡辺は今猛烈にテニスがしたいです!!

運動不足が祟ったのか(?)きのう激しく寝違えてしまいました…(;_;)今まで同様、暫く安静にしていたいと思います…

 

そういえば先日、1ヶ月前ほどに行なった健康診断の結果が送られてきました(`・ω・´)

ほぼ正常を指すA判定でしたが、脂質代謝検査と心電図検査で若干基準値外のB判定でした( ゚Д゚)…

どうやらLDLコレステロール値が少しだけ高いようです…

※LDLコレステロールというのは動脈硬化を促進する悪玉コレステロールで、中性脂肪が高いと、動脈硬化が進みやすくなるそうです…

より、食生活にも気をつかっていきたいと改めて思いました(`・ω・´)

渡辺一樹