ZIP大宮のブログ

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筋トレ途中経過

こんにちは、ジップテニスアリーナ大宮の疋田です。

以前今年の目標はムキムキになります!そのために筋トレ頑張ります!

という内容のブログを書きましたが皆様覚えていますでしょうか?

その後定期的にお声をかけていただいているおかげでちゃんとやらなくては!という気持ちが持続しています。

やはり目標は他の方に伝えて経過を報告することで怠けられない環境を作ることが大事ですね!

あとはすぐにやる気になるようにということで筋トレ器具を買いました!

そして大事なたんぱく質の摂取!プロテイン!

これできっと来年はムキムキになった私の姿が見れることでしょう!

皆様お楽しみに!(笑)

バレンタインデー

こんにちは、ジップテニスアリーナ大宮の疋田です!

先日はバレンタインデーでしたね!

いただいた方はありがとうございました!

当日は休みだった私は下の子と一緒に手作りチョコを作ってみました!

と言っても溶かして固めるだけですけどね(^_^;)

水を入れるだけでクッキーが作れるものを発見したためチョコにクッキーをつけることにしました!

100均でかわいい型を見つけたので湯煎したチョコを流し込んで冷蔵庫へ

クッキーが焼き上がったので後ろにつけて美味しくいただきました!

昔はケーキを焼いてデコレーションしたり、シュークリーム作ろうと思ったら膨らまずクッキーみたいになった記憶が蘇ってきました。

お菓子作りも楽しかったのでまた作ってみたいと思います。

また作ったら載せますね!

それではまた!

誕生日でした!

こんにちは、ジップテニスアリーナ大宮の疋田です。

先日1月27日は私の38回目の誕生日でした!

たくさんのお祝いの言葉ありがとうございました。

久しぶりに早く帰らせていただいて家族でケーキを食べました。

年を重ねるごとにケーキは少量でいいなと思うようになりました。

まだまだ舌は子供ですが38歳に相応しいふるまいを身につけていきたいと思います!

ジュニアの子からとてもうれしい手紙をもらってこれからも頑張ろうという気持ちになりました。

うまくいかないこともありますが自分の選んだ仕事なのでこれからも日々進化し続けて皆様を満足させられるように頑張ります!

そろそろバレンタインの時期ですね!

甘いものって幸せな気持ちになりますよね。

皆さん気を遣わなくていいですからね!!

これからも若者に負けないよう若々しく頑張っていきます!

髪留め用リボン作りました!

こんにちは、ジップテニスアリーナ大宮の疋田です。

先日、母親から今流行りの「鬼滅の刃」のリボンテープをもらいました。

なので早速髪留め用リボンを作りました!

作り方をネットで調べていざ制作!

なかなかいい出来なのではないかと思います。

リボンが余ってしまったのでまた作成!

こんなにリボン付けないですよね(笑)

かなり作るのが簡単だったので気が向いたら違うのも作ろうかなと思います。

次の趣味は何にしようか考え中なのでいいものがあればぜひ教えてください!

ではまた!

今年の目標

皆さま、明けましておめでとうございます。

ジップテニスアリーナ大宮の疋田です。

今年もよろしくお願いいたします。

昨年はコロナウィルスの蔓延で新しい行動様式となりました。

テニスは人との距離が比較的取りやすいスポーツと言われています。

人数制限や入場時の検温、マスクの着用などみなさまにはご不便おかけしますがこれからもテニスを楽しんでいただき、日々の充実をお届けするためにご協力をお願いいたします。

 

さて、ここからが本題です。

年が明けましたので今年の目標を決めたいと思います!

今年の目標は「週に2日は10回でもいいので筋トレをする!」です。

目標としては小さいなと思うかもしれませんが三日坊主の私にはこのくらいから習慣化させていきたいと思います(^_^;)

たまに筋トレどうなった?と聞いていただけるとやらなきゃと思うのでぜひみなさん聞いてください。

来年にはムキムキになってる予定の疋田でした。