ZIP大宮のブログ

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強い心!!

こんばんは!

小山内です!

久しぶりの投稿になります!!

 

今日は????七夕????ですね!

織姫と彦星のお話だったり、短冊に願いを書いたり…✨

皆さんは、短冊にお願い事を書きましたか?

僕のお願い事は…内緒です✨

↑どーでもいいですね笑

 

さて、今日はタイトルにある通り

「強い心」という事で

最近ちょっとずつ、試合に出場数を増やしている僕ですが…、最終的には負けちゃう事がほとんどです????????????

ですが、敗戦から学べることの方が沢山あります!!負けを恐れて試合に出るのを恐れてしまうと、自身のスキルアップができなくなってしまいますよ!もったいない????

 

ポイントリードされたり、大事なポイントでミスをしたり、サービスゲームをブレークされたりすると、精神的に落ち込むと思います。????が、落ち込んだところで、リードされた、取られてしまったものは仕方ないので気持ちを切り替えましょう!!

深呼吸して呼吸を整えたりなんだったりと、人によって方法は様々だと思います。

 

僕の場合は、追い込まれたりした時に「なんとかなるでしょ!」って思いながら、ひたすらボールに食らいつくプレーをしてます!笑。あとは、笑顔!!

気持ちの問題ですね笑

ですが、気持ちを切り替えることによって、

不利な状況から、脱出出来たりするんです!

現に、町田で行われた実業団のダブルス

0-6.0-4の状況という、とんでもなく不利な状況にも関わらず、そこから見事にスコアをひっくり返し逆転勝ちをする事も出来ました!

その時も、ペアの方のサポートの力もありましたし、気持ちが折れなかった事も勝因の1つだったとおもいます!

その試合の時も、ずっと「なんとかなる!」って、ずっと思いながらプレーしてました!

 

負けていても、ミスが続いても、イライラせず平常心を保ち、諦めない!

これは常に僕が意識している事です。

皆さんの参考になったら…と思います????

 

明日は、ジップ大宮は休講となります!

10日(火)から、通常営業です!

来館していただいても…ドアが開きません????????????

火曜日にお待ちしております????????

 

雨でも試合!!

おはようございます☁️

小山内です✨

 

僕は今、埼玉県の南部地区大会に出場するために、川口へ向かっています????

早朝まで雨が降っていて、恐らくほとんどの方が…「え、試合あるの?笑」と思われると思います笑

試合の有無は、実際に会場へ足を運んで確認しないとわからないのです…????

あとは、試合で使われるコートが「砂入り人工芝」

のコート(写真は、ジップ町田)となるため、水捌けもよく雨でも使用が可能なので、降っててもどっちみち行かないと!なんですよね????????????

雨が降ると気持ちが落ちやすくなりがちですが、そこは持ち前のメンタルの強さ?(笑)を発揮して1ポイントずつ、丁寧!!にテニスをしていきたいと思います!!

 

がんばります!????✨

 

ドロー発表!!

皆さま、お久しぶりです。

小山内です☺️

2週間ブログを休んでしまい、すみません????????????

 

さて今日は、タイトルにありますが

全仏オープン(フレンチオープン)シングルスのドローが発表となりました。

[ドロー]と言うのは、対戦表のことです‼️

日本からは、錦織・杉田・西岡・大坂・奈良選手が出場予定となっています‼️

グランドスラムでは唯一のクレーコート(赤土)のコートになるので

球足が遅くなり、長いラリーになりやすくです。そのため技術に加えて、スタミナや精神力が必要とされ、番狂わせも多く起こる大会の為クレーキング・ナダルを誰が止めるのかというのにも注目したいですね????

 

僕も来月試合に出場してきます‼️

ドローも出たので頑張って、皆さまに良い結果が報告できるように頑張りたいと思います‼️

連戦!!!

おはようございます!!

小山内です!!

先日の、実業団の時の写真です!!日差しが眩しく、気温もかなり高かった為

真っ黒とまではいかないですが、まぁまぁ黒くなりました!!(笑)

 

実業団も残す所、あと2戦!!出場するコーチには頑張って頂きたいです\(^o^)/

 

さて「連戦」ということで、そうなんです…

今週日曜も、わたくし小山内は試合に出てきます!!

その為レッスンは、7:30~の中級を除き全て代行となります。

申し訳ないです。

 

出来るだけ上位に残れるようにがんばってきます!!

試合前日…

こんばんは!!

小山内です!!

ジュニアのレッスンに来ていた子と1枚!!

2人とも、かわいいですね????

写真協力してくれた、あすか!なおと!ありがとう✨✨

タイトルにもある通り、今日から東京都実業団リーグ第7部の試合が行われています!!

今日・明日は町田が会場で、

明後日(祝月)30日に関しては、昨日Facebookでも公開しましたが、ジップ大宮で緊急開催致します!!

本日は、渡辺コーチが参戦し

結果は、全勝でジップの勝利!!

素晴らしいです!!

 

 

僕も明日、町田へ行き実業団…参戦してきます!!

「ほんごう接骨院」の「武藤先生」にも

カラダのメンテナンスを行って頂きました????

いつもありがとうございます????????????????

出る以上は、勝ちにこだわりたいと思います!!…が、結構緊張してます笑

頑張って心を落ち着かせて眠りにつけるように、今夜がんばりたいとおもいます笑

 

では、また明後日の大宮開催の実業団戦でお会いしましょう✨