ZIP大宮のブログ

6月 2016

あ・さ・れ・ん ????

皆さん、こんにちは????

じぇーむす相原コーチからバトンを受けました土曜日のBlog担当・研郎です❗️

それにしても、じぇーむす相原コーチ紹介の『焼きまんじゅう』美味しそうですね✨  是非食べたいな〜???? 買って来てくれないかな〜笑????

 

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さて、ジップ大宮では今週から火曜〜木曜 7:10〜8:10 でコーチ陣の『朝練』がスタートしました。自主参加ですが、若手コーチを中心に積極的に参加し、盛り上がりを見せています????

 

私自身、日大三中・三高(東京都町田市)テニス部在学時代はほぼ毎日の様に朝早くに家を出発し(冬場は日の出前の真っ暗闇の中)、仲間と共に朝練をしていた事を思い出しますが、30代になって取り組む朝練もまた、いい物だなと感じています????

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【朝練の効果】

その1   テニスのスキルアップ☝️

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レッスンをする事で日々テニスのプレーはしているのですが、コーチって以外と自分自身の練習取り組む時間が無いんです。その為、自分の練習に集中出来る朝練は貴重なスキルアップの機会????

 

 

その2    規則正しい生活に繋がる

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朝練に参加する為に、業務の効率化を目指し残業をしないで早い帰宅を目指す事(私自身、早番勤務のシフトが多いから実現出来るのですが)、食事・睡眠 等 これまで以上に体調面を留意する事に繋がり、生活にハリが出る????

 

 

その3   活力がみなぎる

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朝から身体を動かす事で、多少の疲労感はあるものの気持ちの充実に繋がり、1日をより元気に充実感を持って過ごせる????

 

先日、日米通算4,257安打の金字塔を打ち立てたイチロー選手を見習い、何事も『継続は力なり』。楽しく・無理なく・時には気合いを入れて、続けて行きたいと思っています☝️

是非ジップ大宮コーチ陣の頑張りを応援して下さ〜い????

 

動画は宮下コーチ  vs    長橋支配人  ※支配人ナイスレシーブ炸裂????

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それでは、皆さん  See   you????

Soul Food

こんにちは~~お待たせ致しました。(待っている方が何人いらっしゃるかわかりませんが。。。。。。(´;ω;`)ウゥゥ)金曜日のブログ男 じぇ~~ムス相原です。

本日、さいたま市北区宮原上空は気持ち良いぐらいの晴天となっており、気温がぐんぐんと上がっておりますが、、、、、がしか~~~し、ジップ大宮校が館内気温が一定に保たれており

もちろん太陽は関係ございませんので、紫外線はさようならでございます。今日もお客様の笑い声が響いておりまする。

さて、今日は私のソウルふぅ~どについてお話を致します。私は埼玉県にきわめて近い群馬県生まれです。子供のころより、食していた物と言えばこれです

ソールフードそう。焼きまんじゅうです。我慢できずに写真を撮る前に一つお口の中です。

米粉と小麦粉を練り合わせて、麹で発酵させて蒸します。その饅頭を竹串に刺して炭火(私の行っているお店)で焼き

黒砂糖や水あめで甘くした濃厚な味噌だれを刷毛で塗って焦げ目をつけます。通常1串4個付きで180円~200円ぐらいですかね!お店によって多少違いがありンス!

この二股フぉ~~く(右上にひっそりと写ってます)でまんじゅうのくっついている部分にぶっさし(群馬弁)1個づつ外して食します。

発祥のルーツや起源はいろいろ説はありますが、もともと、お酒を家庭で作っていたときの副産物なので、発明したとかではないと聞いたことがあります。

園内には大きく分けると3大~4大かな?地域があり、県北の沼田市・県中央の前橋市・そして県東の伊勢崎市・太田市です。

味も県北から下がってくるとだんだん薄くなってくるみたいですが、私の行っているお店は昔から濃厚です。

大体のお店は制覇しておりますが、私は地元の「助平屋饅頭総本舗」おしです。 読み方は 「スケベや」です。大声では言えないです。私の事?いやいや違います。ここです。

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昭和の民家風建物で落ち着きます。約91年の歴史があります。経営者が変わりましたが、屋号と味は昔と変わりません。

炭で焼くにおいがたまりません。この店は表面がカリッとしていて、(カリッとしない店は、「よく焼きにして」と頼みます。)口の周りはタレで汚すのがマナ~です。フフフフ!嘘です。

そうしなければ食べれないほど、タレが多くついてます。他の店はこんなについてません。焼きたては最高です。最近はあんこ入りとかマヨネーズかけとか邪道なもの?も出てきましたが、

皆様がもし食す機会がございましたら、私じぇ~ムス相原までおたずねください。群馬県中の焼きまんじゅう屋さんの案内と、もれなく長~~いうんちくを聞かせて差し上げます。

焼きまんじゅうの歴史とか、村おこしイベントとか、あまりにも長く本当はブログで書きたいのですがやめておきます。

この店は、家から歩いても行ける距離にありますので、帰ると必ず食べます。お茶飲み放題です。おいしゅうございました。

グダグダだから~~俺はたべないって・・・・・・いらないよ!焼きまんじゅう

最後までごらんいただき、ありがとうございました。また来週~~明日は研郎ヘッド

 

 

実習生の近藤コーチ

皆さんこんにちは!!渡辺です^^

さて、ジップ大宮では先週今週とコーチのタマゴである実習生が来ています!!

名前は近藤奏爾コーチ(こんどうそうじ)です!!

近藤コーチは私の母校であるGODAIテニスコーチ学校に通っている二年生です^^

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年齢は21歳で、中学校~高校はサッカーに打ち込んでいました。

高校卒業後にテニスに出会い、その魅力に取りつかれ、現在一流のテニスコーチを目指して修行中です!!

テニス歴はまだ3年と短いのですが、抜群の運動神経で、とても綺麗なフォームでキレのあるボールを打ちます!!

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人間的にも真面目で、とても面白い良い後輩です^^

また今回の実習に備え、ジップ大宮コーチ陣のユニフォームのエレッセのウエアの色違いを4着自前で用意しました!!(ナイス笑)

 

そんな近藤コーチに質問してみました、、、

①ジップ大宮の印象は?

施設、環境が凄く良い!!とても快適にプレーできると思います。

②実習生としてレッスンに入ってみてどうですか?

コーチ一人一人に持ち味があり、とても素晴らしいコーチ陣だなと思いました!!

毎レッスン勉強になることがとても多く、毎日全力です!!

③テニス以外の特技、趣味は何ですか?

特技はサッカーです。

趣味は健康に良いとされている飲み物を試すことです。今のところの№1は黒烏龍茶です(笑)

④憧れの選手は誰ですか?

うーん、、、片手バックが上手い人です(笑)

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⑤将来的にはどのようなレッスンをしていきたいですか?

楽しく上達するレッスンです!!

⑥最後に、近藤コーチにとって“テニス″とは何ですか?

自己表現と己を鍛えるもの、、、です。(カッコイイ笑)

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そんな近藤コーチもあと3日で実習終了、、、

来春またここで会えることを楽しみにしています^^

渡辺一樹

I スクリーム

こんにちは。

以前、町田にいた頃はブログ担当の日にジップテニスアリーナ町田の元フロントチーフ川〇氏に「今日はブログの日だよ!」と言われても書かずにサボり続けた河野です。

でも「安心してください!書いてますよ!」

とにかく明るい河野です。

 

今日はブログのネタがなくどうしようかと迷っていました。

「う~ん…何かネタはないかな!?」

「もう夏だもんな。」

「夏といえば海。」

「海といえばかき氷だ!」

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「でもかき氷を食べると頭がキーンってなるよな。」

「なんでだろう?」と思い、早速ググりました。※1

※1ググるとはグーグルで検索をすることを言います。

 

みなさんはかき氷を食べて頭がキーンってなる理由を知っていますか?

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実は高低差があり過ぎるんです!!

 

 

ではなく原因は2つあるそうです。

1つは口の中に想定以上の冷たいものが入り、神経に間違った情報を伝えている

もう1つは冷たすぎる刺激で、頭の血管に軽い一時的な炎症が起きているそうです。

 

ちなみにこの頭痛のことを「アイスクリーム頭痛」と呼びます。

これはウィキペディアにも載っている正式な医学用語みたいですよ!

 

そういえば以前かき氷を食べてもキーンとならない方法をTVで見たことを思い出しました。

それはかき氷を食べてキーンとなったら頭を氷で冷やすとキーンとならないらしいです。

みなさんもぜひやってみてください!!

ただ頭を冷やしながらやっても効果はないそうなのでご注意ください。

 

でもやっぱりかき氷はゆっくり食べたい派の河野でした。

ではまた~

 

声が・・・

こんばんは、新入社員の小山内です。

この頃、気温が上がって来て施設内外が乾燥しやすくなってきています。

その為、小まめな水分補給をお願いします!!

体の1%水分を失うと、のどが渇き

5%で脱水症状や熱中症などの症状を引き起こします!

そして、20%失うと死に至ってしまう場合もあります。

その為、コートで皆様の最大限の力を発揮できなくなる前に!小まめな水分補給をお願い致します!!

私は、脱水や熱中症にはなっていませんが、気温が上がり乾燥してきたせいなのかのどを枯らしてしまい

ガラガラ声です・・・笑 私も小まめな水分補給をするとともに

レッスン後の手洗いうがいも大切に、体調管理には気をつけましょう!!

小山内でした。